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Todos sabemos que la actividad física es necesaria para conservar la salud.📷💙 Sin embargo, muchas personas no hacen ejercicios porque...

En el mes de julio fui a un simposio en la Universidad de Harvad, este curso inmersivo ofrece estrategias de vanguardia para guiar a los...

Muchas veces, tenemos ideas equivocadas sobre el efecto que tiene lo que comemos en nuestro cuerpo. Por eso, aquí te presento algunos...