¡Mitos y Realidades!

Muchas veces, tenemos ideas equivocadas sobre el efecto que tiene lo que comemos en nuestro cuerpo. Por eso, aquí te presento algunos mitos y realidades que pueden ayudarte a mejorar tus hábitos alimenticios.

Recuerda que no todo lo que se dice por ahí es real, asegurate que sea un profesional y tenga los estudios necesarios para guiarte en el camino de los buenos habitos alimenticios.